KATALOG KSIĄŻEK
Znaleziono 120 pozycji o tematyce: Poradnik
AUTOR:
Czarnecki, Leszek.
POZ/ODP:
Leszek Czarnecki.
ADRES WYD.:
Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, 2011.
HASŁA:
Biznesplan Przedsiębiorcy Przedsiębiorstwo Zarządzanie Polska Poradniki OPIS FIZYCZ.:
283 strony : ilustracje (głównie kolorowe), fotografie ; 24 cm.
SYGNATURA:
65
KOD/INWENT:
795000001057
105
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Tyt. oryg.: "Business of the 21 st century copyright ". AUTOR:
Kiyosaki, Robert T.
POZ/ODP:
Robert T. Kiyosaki, John Fleming, Kim Kiyosaki ; [przekł. Natalia Pińkowska].
ADRES WYD.:
Osielsko : Instytut Praktycznej Edukacji, cop. 2012.
SERIA:
Rich Dad
HASŁA:
Marketing sieciowy Przedsiębiorczość międzynarodowa - 21 w. Poradniki OPIS FIZYCZ.:
170, [3] s. ; il. ; 23 cm.
SYGNATURA:
33
KOD/INWENT:
795000005512
551
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Książka Biznes XXI wieku jest dedykowana milionom ludzi, którzy znajdują się na życiowym rozstaju dróg: dotknął ich obecny kryzys gospodarczy, czują się bezradni nie potrafi ą zadbać o własną przyszłość finansową. Udowadnia, że wbrew wszystkiemu to jest najlepszy czas, by przejąć kontrolę nad własną przyszłością. Autor spędził większość swojego życia na kształceniu ludzi w tym, by zdobywali niezależność finansową, i wie, że ta książka, jak i pozostałe publikacje z serii "Bogaty ojciec", pokazują jak zbudować i utrzymać bogactwo na dalsze lata życia.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Część pierwsza: Przejmij kontrolę nad swoją przyszłością 1. Zasady się zmieniły 2. Nie ma tego złego 3. Gdzie mieszkasz? 4. Twoje podstawowe wartości finansowe 5. Myśleć jak przedsiębiorca 6. Czas przejąć kontrolę! Część druga: Jeden biznes - osiem rodzajów aktywów tworzących majątek 7. Moje lata w biznesie 8. Nie chodzi o przychód. Chodzi o aktywa generujące przychód 9. Pierwszy rodzaj aktywów. Praktyczna edukacja biznesowa 10. Drugi rodzaj aktywów. Ścieżka rozwoju osobistego, która generuje zysk 11. Trzeci rodzaj aktywów. Krąg znajomych, którzy mają te same marzenia i wartości 12. Czwarty rodzaj aktywów. Moc Twojej własnej sieci 13. Piąty rodzaj aktywów. Skalowalny biznes, który daje się duplikować 14. Szósty rodzaj aktywów. Niezrównane umiejętności przywódcze 15. Siódmy rodzaj aktywów. Mechanizm tworzenia prawdziwego bogactwa 16. Ósmy rodzaj aktywów. Wielkie marzenia i umiejętność ich realizacji 17. Biznes, w którym celują kobiety (autorstwa Kim Kiyosaki) Część trzecia: Twoja przyszłość zaczyna się już teraz 18. Wybieraj mądrze 19. Czego Ci trzeba 20. Żyć własnym życiem 21. Biznes XXI wieku UWAGI:
Na okł.: Ponad 25 milionów sprzedanych książek z serii "Bogaty ojciec".
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Tyt. oryg.: "Business of the 21 st century copyright ". AUTOR:
Kiyosaki, Robert T.
POZ/ODP:
Robert T. Kiyosaki, John Fleming, Kim Kiyosaki ; [przekł. Natalia Pińkowska].
ADRES WYD.:
Osielsko : Instytut Praktycznej Edukacji, cop. 2012.
SERIA:
Rich Dad
HASŁA:
Marketing sieciowy Przedsiębiorczość międzynarodowa - 21 w. Poradniki OPIS FIZYCZ.:
170, [3] s. ; il. ; 23 cm.
SYGNATURA:
33
KOD/INWENT:
795000018727
1872
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Książka Biznes XXI wieku jest dedykowana milionom ludzi, którzy znajdują się na życiowym rozstaju dróg: dotknął ich obecny kryzys gospodarczy, czują się bezradni nie potrafi ą zadbać o własną przyszłość finansową. Udowadnia, że wbrew wszystkiemu to jest najlepszy czas, by przejąć kontrolę nad własną przyszłością. Autor spędził większość swojego życia na kształceniu ludzi w tym, by zdobywali niezależność finansową, i wie, że ta książka, jak i pozostałe publikacje z serii "Bogaty ojciec", pokazują jak zbudować i utrzymać bogactwo na dalsze lata życia.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Część pierwsza: Przejmij kontrolę nad swoją przyszłością 1. Zasady się zmieniły 2. Nie ma tego złego 3. Gdzie mieszkasz? 4. Twoje podstawowe wartości finansowe 5. Myśleć jak przedsiębiorca 6. Czas przejąć kontrolę! Część druga: Jeden biznes - osiem rodzajów aktywów tworzących majątek 7. Moje lata w biznesie 8. Nie chodzi o przychód. Chodzi o aktywa generujące przychód 9. Pierwszy rodzaj aktywów. Praktyczna edukacja biznesowa 10. Drugi rodzaj aktywów. Ścieżka rozwoju osobistego, która generuje zysk 11. Trzeci rodzaj aktywów. Krąg znajomych, którzy mają te same marzenia i wartości 12. Czwarty rodzaj aktywów. Moc Twojej własnej sieci 13. Piąty rodzaj aktywów. Skalowalny biznes, który daje się duplikować 14. Szósty rodzaj aktywów. Niezrównane umiejętności przywódcze 15. Siódmy rodzaj aktywów. Mechanizm tworzenia prawdziwego bogactwa 16. Ósmy rodzaj aktywów. Wielkie marzenia i umiejętność ich realizacji 17. Biznes, w którym celują kobiety (autorstwa Kim Kiyosaki) Część trzecia: Twoja przyszłość zaczyna się już teraz 18. Wybieraj mądrze 19. Czego Ci trzeba 20. Żyć własnym życiem 21. Biznes XXI wieku UWAGI:
Na okł.: Ponad 25 milionów sprzedanych książek z serii "Bogaty ojciec".
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Tyt. oryg.: "God never blinks : 50 lessons for lifés little detours,". AUTOR:
Brett, Regina
POZ/ODP:
[Regina Brett] ; przeł. Olga Siara.
ADRES WYD.:
Kraków : Insignis Media, cop. 2012.
HASŁA:
Szczęście - psychologia Poradniki OPIS FIZYCZ.:
309 s. ; 20 cm.
SYGNATURA:
159.9
KOD/INWENT:
795000017805
1780
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
AUTOR:
Górnicka, Jadwiga
POZ/ODP:
Jadwiga Górnicka.
ADRES WYD.:
Warszawa : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2011.
SERIA:
Biblioteka Zdrowia
HASŁA:
Kręgosłup - choroby Stawy (anat.) - leczenie Poradniki OPIS FIZYCZ.:
102 s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:
61
KOD/INWENT:
795000020119
2011
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościach? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na bóle reumatyczne, schorzenia kości, stawów i kręgosłupa.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Tyt. oryg.: "Magen und Darm natürlich behandeln, ". CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
AUTOR:
Kropka, Bożena.
POZ/ODP:
Bożena Kropka.
ADRES WYD.:
Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016.
HASŁA:
Choroby - a odżywianie Odżywianie - higiena Poradniki OPIS FIZYCZ.:
343 s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:
61
KOD/INWENT:
795000018147
1814
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Zaczęło się od choroby córki. Na mocną wysypkę nie pomagały leki. Lekarze bezradnie rozkładali ręce i mówili, że to "taka uroda". Bożena Kropka - ceniona specjalistka od spraw leczenia żywieniem wzięła sprawy w swoje ręce. Teraz do jej gabinetu przyjeżdżają setki chorych z całej Polski.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> WPROWADZENIE O czym traktuje ta książka? Co zawierają poszczególne części poradnika? I. UKŁAD POKARMOWY 1. Rola układu pokarmowego w zachowaniu zdrowia 2. Budowa układu pokarmowego 3. Trawienie zaczyna się od pierwszego kęsa 4. Ślina i cytryna 5. Prawidłowe siedzenie ma wpływ na trawienie 6. Ochrona żołądka uchroni przed chorobą Należy dbać o warstwą śluzową żołądka Babka płesznik i babka jajowata Siemię lniane Sok żołądkowy Jak diagnozować niedobór kwasów żołądkowych? Skąd się bierze zgaga? Zaburzone wydzielanie soku żołądkowego Leki z grupy inhibitorów pompy protonowej obniżają poziom kwasu solnego Stosowanie leków z grupy inhibitorów pompy protonowej ma skutki uboczne Helicobacter pylori wpływa na wartość pH żołądka Wykrywanie obecności Helicobacter pylori 7. Jelito cienkie a dalszy proces trawienia 8. Dwunastnica i kątnica na straży odporności 9. Jelito grube 10. Układ odpornościowy spleciony z układem pokarmowym II. MAMY MILIARDY PRZYJACIÓŁ, CZYLI O FLORZE BAKTERYJNEJ 1. Candida albicans 2. Flora bakteryjna to delikatny ekosystem. Co może go zaburzyć? 3. Probiotyki - moda czy potrzeba? Czy stosowanie probiotyków aptecznych jest całkowicie bezpieczne? 4. Wspaniałym źródłem bakterii kwasu mlekowego są kiszonki III. NIEZBĘDNY SOJUSZNIK W WALCE Z CHOROBĄ 1. Rola układu odpornościowego Co jest naszym murem obronnym? Jaką rolę odgrywa układ pokarmowy w budowaniu odporności? Szczelność jelit 2. Niesprawny układ pokarmowy przyczyną alergii 3. Na czym polega marsz alergiczny? IV. NIETOLERANCJE POKARMOWE 1. Przyczyny powstawania nietolerancji pokarmowych 2. Osłabiona łub zablokowana aktywność enzymów trawiennych 3. Nietolerancja węglowodanów 4. Nietolerancja laktozy Jak leczyć nietolerancję laktozy? Czym zastąpić produkty mleczne? Czy dieta bezmleczna powoduje niedobory wapnia? Prowokacja produktami mlecznymi Zalety produktów sfermentowanych Dlaczego produkty mleczne kupowane w sklepach zazwyczaj nam szkodzą? Różnica między alergią na białko mleka a nietolerancją laktozy 5. Nietolerancja fruktozy Leczenie nietolerancji fruktozy Prowokacja fruktozą 6. Nietolerancja glutenu Celiakia a nadwrażliwość na gluten Zespół nieszczelnego jelita Candida albicans a zespół nieszczelnego jelita Dlaczego nie tolerujemy glutenu? Skutki nieprzestrzegania zaleceń diety bezglutenowej Badania pod kątem nietolerancji glutenu Przeciwciała przeciw glutenowi Leczenie nietolerancji glutenu. Dieta bezglutenowa 7. Nietolerancja histaminy Walka z nietolerancją histaminy 8. Nietolerancja salicylanów Niesteroidowe leki przeciwzapalne Zalecenia dodatkowe dla przyjmujących leki przeciwbólowe i przeciwzapalne Jak leczyć nietolerancję salicylanów? Dieta niskosalicylowa 9. Nietolerancje pokarmowe a schorzenia jelit Zespół jelita nadwrażliwego Nieswoiste zapalenie jelit Leczenie schorzeń jelit V. OTYŁOŚĆ A NIETOLERANCJE POKARMOWE 1. Stop kaloriom! Otyłość a głód Zwracajmy uwagę na to, co jemy 2. Przejadanie się może prowadzić do nietolerancji pokarmowych 3. Stres może być prostą drogą do łakomstwa 4. Zdrowo odżywieni nie jedzą chemii 5. Najlepiej chudnąć stopniowo Jak obliczyć swoją prawidłową wagę? Dlaczego warto ćwiczyć? VI. PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE 1. Ogólne zasady zdrowego żywienia Siedem prostych zasad żywieniowych Zasada pierwsza Zasada druga Zasada trzecia Zasada czwarta Zasada piąta Zasada szósta Zasada siódma Od czego zacząć zmianą nawyków żywieniowych? Zasada nr 1 Zasada nr 2 Zasada nr 3 Zasada nr 4 Zasada nr 5 Zasada nr 6 2. Białko Mięso to dobre źródło białka, lecz nie jedzmy go zbyt wiele! Zdrowie ukryte w strączkach Rośliny morskie są cennym składnikiem diety Pij mleko? Ryby mają głos! Co ukryte jest w jajku? Zamiast niezdrowych przekąsek - orzechy i nasiona 3. Węglowodany i błonnik Zboża i kasze w wyścigu po zdrowie 4. Tłuszcze - niemodne, ale niezbędne! Kwasy tłuszczowe w formie trans Oleje roślinne rafinowane niebezpieczne dla zdrowia człowieka Oleje roślinne nierafinowane Zdrowe tłuszcze proszone na talerz! Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Tłuszcze omega-6 W poszukiwaniu skarbu - tłuszczów omega-3 Tłuszcze poddawane obróbce cieplnej Smażenie 5. Warzyw nigdy za wiele! Czy dzieci nie lubią warzyw? 6. To, co owocowe, nie zawsze jest zdrowe 7. Przyprawy i zioła - szczypta smaku, garść składników odżywczych 8. Kofeina Parzenie kawy Parzenie herbaty 9. Uważajmy, aby nie przesolić! 10. Woda - źródło zdrowia 11. Desery poprawiają samopoczucie 12. Zaprośmy do kuchni zdrowe produkty! VII. BADANIA - DROGA DO TRAFNEJ DIAGNOZY 1. „Będę się regularnie badać!". Postanowienia a smutna rzeczywistość 2. Podstawowe badania 208 Badania zaczynamy od morfologii krwi 3. Leczenie anemii Kilka najczęstszych przyczyn anemii Uzupełnianie niedoborów żelaza Jakie produkty zaburzają wchłanianie żelaza? Czy stosować suplementy? Jak zdiagnozować obecność pasożytów w organizmie? Kontrola postępów w leczeniu anemii 4. Badanie stanu wątroby i trzustki Jakie badania należy wykonać, aby ocenić pracę wątroby i trzustki? 5. Miażdżyca i cholesterol Jaki powinien być poziom naszego cholesterolu całkowitego? 6. Zdrowe serce 7. Schorzenia nerek Objawy osłabionej funkcji nerek Metody badania nerek Zalecenia ogólne dotyczące poprawy wydolności nerek Chore nerki - mniej soli Mniej białka zwierzęcego 8. Mocne kości Badania, jakie należy wykonać, aby sprawdzić stan kości Jak poprawić wchłanialność wapnia? 9. Witamina D najważniejsza pod słońcem Czy można stosować suplementy witaminy D? 10. Alarm! Stan zapalny 11. Chora tarczyca, czyli choroba Hashimoto 12. Diagnostyka insulinooporności Badania wykazujące insulinooporność Rozpoznanie cukrzycy Skutki nieleczonej cukrzycy Produkty zalecane oraz zabronione w leczeniu insulinooporności i cukrzycy Czas na wnioski i działanie, czyli profilaktykę zdrowia VIII. OD ZDROWIA DZIELI NAS TYLKO SZEŚĆ KROKÓW! 1. Jak powstał program „Sześć kroków wyjścia z alergii"? To działa! 2. Program „Sześć kroków wyjścia z alergii" ostatnią deską ratunku 3. Zalecenia programu „Sześć kroków wyjścia z alergii" Krok I - regeneracja jelit Krok II - likwidacja reakcji pseudoalergicznych Krok III - profilaktyka przeciwastmatyczna Krok IV - detoksykacja organizmu Krok V - nabywanie tolerancji na pokarmy szkodliwe Krok VI - utrzymanie efektów leczniczych (6U) IX. PSYCHIKA 1. Emocje a zdrowie 2. Nietolerancje pokarmowe a zdrowie psychiczne Pokarm może stać się opioidem 3. Ból głowy a stan psychiczny Jak toksyny grzyba Candida albicans wpływają na funkcjonowanie OUN? 4. Wpływ tarczycy i nadnerczy na nasze samopoczucie Tarczyca Nadnercza I Jak zadbać o nadnercza? 5. Najlepsza psychoterapia - rozmowa z życzliwym człowiekiem 6. Terapia śmiechem X. DODATKI Przepisy Jadłospis na cały tydzień Propozycje jadłospisu Dzienniczki autodiagnozy UWAGI:
Bibliogr. s. 325-327. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Tyt. oryg.: "Mein Blut sagt mir... : Labor ganzheitlich,". AUTOR:
Ursinus, Lothar
POZ/ODP:
Lothar Ursinus ; [tł. Kamila Petrikowska].
ADRES WYD.:
Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015.
HASŁA:
Analiza lekarska Krew - badanie Poradniki OPIS FIZYCZ.:
359 s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:
61
KOD/INWENT:
795000021420
2142
UWAGI:
Bibliogr. s. 359.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
AUTOR:
Rybarczyk, Marta.
POZ/ODP:
Marta Rybarczyk.
ADRES WYD.:
Bielsko-Biała : Dragon, cop. 2011.
SERIA:
Twój Expert w Domu
HASŁA:
Ogrodnictwo Ogródki działkowe i przydomowe Poradniki OPIS FIZYCZ.:
139, [5] s. : il. kolor. ; 25 cm.
SYGNATURA:
63
KOD/INWENT:
795000015481
1548
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Ogród to niezwykłe miejsce, w którym przenikają się różnorodne zapachy, barwy i odgłosy przyrody - latem zachęca, by odpocząć w cieniu drzew, wiosną pozwala obserwować budzącą się do życia naturę. Jesienny okres przynosi z kolei wiele satysfakcjonujących plonów, ale także dodatkowych obowiązków. By nie były one uciążliwe, a wręcz przeciwnie - sprawiały odprężającą przyjemność - warto odpowiednio rozplanować prace i poznać wszelkie możliwe ułatwienia i rozwiązania.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> WSTĘP OGRÓD BEZ TAJEMNIC Jak zaprojektować własny ogród? Dobór roślin Sadzenie roślin Niezbędny sprzęt i narzędzia ogrodnicze Wszystko o glebie Elementy dekoracyjne i użytkowe ogrodu PROBLEMY W OGRODZIE I ICH ELIMINACJA Choroby roślin Szkodniki Chwasty Nawożenie ZABIEGI PIELĘGNACYJNE A PORY ROKU Okres wiosenny Okres letni Okres jesienno-zimowy W ZGODZIE Z NATURĄ Jak otrzymać dobry kompost? Rozmnażanie wegetatywne i generatywne Sadzenie oraz przycinanie drzewek i krzewów Naturalne metody ochrony roślin OGRODU CZAR CZYLI COŚ MIŁEGO DLA KAŻDEGO Oczko wodne Skalniaki Ogród kwiatowy Leśna polana Zioła na wyciągnięcie ręki Ogrodowe bonsai Ogrodowa hodowla grzybów OGRODY ŚWIATA CZYLI JAK TO ROBIĄ INNI? Japońska precyzja Chińska tradycja Angielska finezja Francuska dokładność Polski miszmasz PRZEGLĄD POPULARNYCH GATUNKÓW ROŚLIN Rośliny na oczko wodne Byliny na skalniaki Rośliny rabatowe Rośliny na żywopłot Z czego bonasi Iglaki Drzewa i krzewy liściaste BIBLIOGRAFIA UWAGI:
Bibliogr. s. [141].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
"Kobieca droga do siebie " AUTOR:
Barbaro, Natalia
POZ/ODP:
Natalia de Barbaro.
ADRES WYD.:
Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021.
HASŁA:
Kobieta - psychologia Samorealizacja Kobiecość Poradnik OPIS FIZYCZ.:
248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:
159.9
KOD/INWENT:
795000038275
3827
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
WYDRUK KATALOGÓW
Dostępny jest 1 egzemplarz.
